w jakich

wiem że tak najlepiej kończyć progresję ale nie zawsze ma kto asekurować, to jeszcze zależy w jakich godzinach chodzę. A po zdjęciu niby widać że ile wyciskam?

a iel razy masz silownie i ile razy sztuke walki ? i w jakich godzinach?

jak dlugo i w jakich dawkach?

oka,dzieki v3gas..ale mam jeszcze jedna prosbe..rozpisz jesli mozesz w jakich to ilosciach mam przyjmowac

A ile kapsułek dziennie trzebabrać? i w jakich porach?

///Siemka mam pytanie czy Kreatyna1000 i Glutarol1000 można brać razem??/// tak ///I w jakich dawkach!!/// GLUTAMINA: 5-8gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem,jeżeli masz białko i bierzez je na noc to glutamine bierz z rana na czczo-5 gr KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g rano ok 45 min przed treningiem + 30-50 g wegli porsttych (sok [...]

hehe no faktycznie nie pomyslalam o tym a jaka dieta bylaby dobra?tylko nie karz mi patrzec na dzial odzywianie i inne takie bo niechce mie sie tego czytac.Powiedz tylko mi krotko co mam jesc w jakich ilosciach.itp.Jak narazie stosuje diete-piers z kurczaka i ryz...

Napiszcie dokladnie...mi chodzi czy pisal o braniu np.5g kretki i odrazu oleju mct ...jak tak to w jakich dawkach i czemu tak...pierwszy raz slysze:>

Napisz co brałeś wcześniej i w jakich dawkach.

a powiedz mi mawashi w jakich godzinach mam tam dzwonić?

ok dzieku bardzo Czarnuchok. Jutro ide do sklepu i zobacze co i w jakich ilościach. Kiedy kupie napisze co oraz regularnie bede wpisywal na forum efekty. Do jutra.

Z chęcią bym kupił ale narazie nie mam pieniążków. Zbieram na jakies pożonne białko. A 100g Glukozy kosztuje jedynie 3,70. Więc narazie poczekam zakupie najpierw sobie bialeczko a dopiero potem jak będę miał pieniążki Carbo. A co do tej glukozy to w jakich ilościah brac sobie na trening ??? A jeszcze jedno SOG dl aciebie

W jakich dniach i godzinach sa treningi na pomożanach u Kamila?

e-lite popraw mnie jak palne gafe bo siem na tym za bardzo nie znam z jakim tesciem najlepiej polączyc tą metke i w jakich proporcjach (puyam siem oczywiscie z ciekawosci bo moj qmpel tez zaczyna podobny cykl) pozdrawiam

Jakie stężenie ma ten cyp i w jakich jest ampach?

Jak mam brac ta Therme??? ile kapsulek dziennie, w jakich porach??? Czy ktos moze mi to rozpisac?? Bede wdzieczna

[...] .. (jest lżejszy niz myślałem ... ) do tego ma już białka kreatynke witaminki hepatil .. wszystko co potrzebne do metki .. i teraz pytanie !! : Ile ma kupić deki (zwazajac na jeko mase .. chyba niewiele) i jak często ja wkuwac i w jakich ilościach (na raz) ?? jeśli coś jest potrzebne jeszcze do deki to co ?? Odpiszcie jak najszybciej !!! Dzieki!!

Trenując tą metodą w jakich odstępach czasu należy trenować?

Trenując tą metodą w jakich odstępach czasu należy trenować?

Sorki za pisownie coś mi sie żle klikneło :) W jakich proporcjach to mieszać i jak soę to je, poprosił bym jeszcze o orietacyjny koszt gdyż nie wiem czy to sie opłaca